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辟谷期间,身体处于一种不吃不饿的特殊的状态,即身体打通了一种直接跟宇宙相互交换能量的通道,而不再依赖进食有形的物质食物来支撑身体的能量消耗。首先要说明的是,这种能量的吸收与转化效率非常高,不是任何固体食物可以比拟的。身体与外界的联系方式一旦改变,身体的自我修复功能即开始运转。辟谷首先会修复身体后天的损伤,即在层面上开始清理体内的垃圾,修复内脏的损伤,如吃的太多对消化系统的损伤,脂肪过剩给身体带来的一系列压力等。而且还包括压抑情绪的释放,童年创伤的平复,以及累世滞留能量的疏通与清理。辟谷的体验也是多层次和个性的。在身体本自具足的状态下,体验无条件的爱,体验有爱与无爱的两种状态,很多哲理就在这一瞬间明白了。
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